ブラックパンサーズというチームは。 - バスケのFUNDAMENTALを学ぶ====| BLACK PANTHERS |====

さて、当アカデミーのコンセプトは

「ファンダメンタルを学ぶ」です

基礎、基本をおろそかにしては、何も上達しないし

極まれば、極めるほど「基本」の大事さに何事も気付くと思います。

それは、子供の頃には気付きにくく大人になってからあの時もっとやっておけばよかったなぁ...そのはほとんどが「基本」では無いでしょうか？

バスケットボールの基本は「走ること」です

コートに立つのは10人で、ボールを持つのは１人です。

つまりボールを持っていない時間の方が長いわけです

このオフボールの時間に走らないと手元にボールはやってきません。

「走る」はすべての競技に根底にある基本ですが、バスケットボールのそれは

その強度がそのまま勝敗に結びつくことになりえます。

私が提唱するファンダメンタルとは

わかりやすくいえば、一つは「構え」もう一つは「いつもと同じ」です

構えとはすべてのスキルのスタートラインであり、始まりですから

ここができていないと、次に進めません。DFの構え。ボールを持った時の構えです

ちなみに構えとフォームは違います。構え→フォームです。

フォームはオリジナリティがあっていいです。

ただし、いくらフィームが良くても入らないシュートは０点ですけどね。

「いつもと同じ」はいつも練習でやっているシュートを、いつも通りにできる

ようにすること、相手がそれを邪魔してきたならば対処していつも通りに

プレーする・・・そういったことがファンダメンタルだと考えています。

難しいのです。子供ですから毎日成長するし、失敗もするのです

トライ＆エラーを繰り返してできることが増えます。楽しいですね！

それでも、負けちゃったりします。

それは、相手がよりレベルの高いファンダメンタルの持ち主だった

ということです。いつもと同じのレベルを上げることが、練習の目的です。

走るバスケット/

タイトなマンツーマンDF/

ジャンプシュート

がGOODなチームにクリエイトしていきたいと考えています。

そこから個々のプレーヤー特性を生かし３pシュート、PNR　

などを組み合わせてみたいと考えています。

無料体験ではその一部を体験していただきます

特に中学生は、体験ですがせっかくなんで練習してください^^

初心者の方は、ゆっくり丁寧に覚えていきましょう！

右の無料体験会のリンクからお申し込みください。